発酵じかん
レシピ|Amazake

麹甘酒

米麹から生まれる、砂糖を加えない甘さ。

麹甘酒

今回は、米麹とごはんで作る麹甘酒です。温度を保つことで、砂糖を加えなくてもやさしい甘みが生まれます。

材料

約580ml

  • 米麹 100g
  • 炊いたごはん 200g
  • 水またはお湯 300ml

作り方

01

ごはんを60℃前後にする

炊きたてのごはんなら水を、冷たいごはんならお湯を加えます。

よく混ぜながら約60℃に調整します。

02

米麹を加える

米麹を加えて、全体をよく混ぜます。

03

55℃で8時間保温する

ヨーグルトメーカーなどを使い、55℃・8時間を目安に保温します。

途中で3回程度混ぜると、全体が均一になりやすくなります。

04

甘みを確認する

米麹の粒がやわらかくなり、十分な甘みが出たら完成です。

甘みが弱い場合は、状態を確認しながら少し保温時間を延ばします。

温度のポイント

開始時は約60℃、保温中は55℃を目安にします。

温度が低すぎる状態で長時間置かないようにし、温度計を使って確認しながら作りましょう。

保存方法

完成したら清潔な保存容器へ移します。

粗熱が取れたら冷蔵または冷凍し、できるだけ早めに使い切りましょう。

発酵じかん MEMO

砂糖を加えていないのに甘くなるのは、麹由来の酵素がお米のでんぷんを糖へ変えるため。

実際に作ってみると、「糖化」という変化を味で体験できます。